CAMPEONATO DE FÚTBOL ADAPTADO
Al finalizar la clase matinal de gerontogimnasia, hemos tenido un derbi en la FSVSC: el pabellón “Inmaculada II” VS “La milagrosa”. En primer lugar, nuestros jugadores han llevado a cabo el calentamiento con varias pelotas fitball, es un ejercicio que les encanta y les activa antes de comenzar la clase (¡si un día no juegan con las pelotas lo echan mucho en falta!).
Es una buena forma de trabajar la movilidad en miembros inferiores al mismo tiempo que los reflejos y la coordinación. Sin casi darse cuenta, tienen que estar pendientes de diferentes estímulos y el desempeño de una tarea como es chutar el balón. Así trabajamos la musculatura extensora de rodilla, muy importante para tener una buena estabilidad y controlar los dolores de rodilla.
A algunos de nuestros residentes les encantan estas pelotas, ¡tanto que si no nos damos cuenta guardan las pelotas en el armario para regalárselas a sus nietos!
Lo que hoy no se esperaban era que no solo íbamos a realizar un calentamiento de fútbol adaptado a sus limitaciones, ¡sino que íbamos a tirar a portería! Después de superar obstáculos como un circuito de aros y conos en zigzag, tenían tres oportunidades para meter gol.
¿Qué equipo habrá ganado? Os dejamos algunas de las fotos de la sesión.
Finalmente, se proclamó vencedor el pabellón de “Inmaculada II”.
¡Muchas felicidades a sus residentes y esperamos veros en al final del “Campeonato de fútbol adaptado”!
